Дикторская подготовка. Часть 1
Я заметил, что многие парни и девушки хотят заниматься говорильней в микрофон, и не важно что это будет, блог, рэп, озвучивание фильмов или основная работа как у меня, и при этом совсем не знают за что хвататься. В общем, я хотел бы вам помочь. 
Самое важно, это работа над собственным голосом. Изучайте его. Записывайте и слушайте, но не перетруждайте голосовые связки. 

По какой причине бывает трудно говорить? Причин много, но основные это:

1. Магнитные бури
2. Приливы/ отливы
3. Плохой сон
4. Недостаток йода
5. Холод
6. Напряжение и как следствие зажатость мускулатуры
7. Аденоиды

Чтобы эти проблемы не доставляли вам неудобства, старайтесь развивать полётность речи. Стоит не путать полётность речи и полётность голоса.
Полетность голоса - это длительность звучания отдельных фраз, слов и звуков. В большой степени это имеет отношение к актёрам, у которых нет микрофона и им необходимо, чтобы голос как бы зависал в воздухе и доходил до самых последних рядов.
Полётность речи – это лёгкость произнесения текста без зажимов, проглатывания окончаний и необходимости выговаривания слов с усилием. Всё должно быть легко, а речь – литься как ручеёк.

Как же можно придать речи полётность? Вот несколько действенных упражнений:

1. Сомкните плотно губы и попытайтесь произнести с закрытым ртом какую-нибудь скороговорку с выражением и эмоцией. После этого упражнения речь буквально льётся.
2. Расслабьте по-максимуму речевой аппарат
Напрягите скулы, челюсть, нёбо, язык. Задержитесь в таком положении пару минут, затем расслабьтесь.
Заставьте губы на выдохе вибрировать. Это похоже на действие, которое иногда совершают лошади.
Сделайте упражнения на развитие подвижности губ.
3. Очистите связки:
Выпейте слегка остывший кипяток. Не добавляйте кофе или чай, вам нужна только кипячёная вода.
Положите на кончик языка маленькую щепотку соли и подержите её немного во рту периодически сглатывая растворённую соль. Это очень хорошо и быстро приводит голос в норму. Все оперные певцы используют этот маленький секрет перед концертами.
Сделайте глубокий вдох, затем выставьте правую ногу вперёд, слегка согнитесь и резким движением рук к грудной клетке выпустите воздух с произнесением «ХА». Обратите внимание: это нужно сделать ОЧЕНЬ ГРОМКО.
4. Произносите скороговорки, но не так быстро как обычно, а немного замедленно. Самое главное - выговорить все слова. Когда справитесь – набирайте скорость, но не напрягайте речевой аппарат
5. Опустите нижнюю челюсть, почувствуйте, что она ватная и абсолютно не может участвовать в речеобразовании. После этого сомкните губы и произнесите звук, схожий с мычанием, которое издаёт человек, если испытывает ноющую боль.
6. Кроме этого, старайтесь высыпаться, следить за своим здоровьем, не запускать насморк и не забывать о правильном питании. Поверьте, недостаток йода может очень сильно сказаться на состоянии полётности вашей речи.

Казалось бы, что ещё можно придумать в технике речи: упражнения, скороговорки, дыхательные практики – всё это старо как мир, и новое – лишь хорошо забытое старое. Но нееееет! Креативных людей на свете много, и ораторы среди них тоже есть. В общем, скороговорки, монофоны – всё это вчерашний день, сегодня развивают речь при помощи невнятных звуковых сочетаний. Если у в вас получится произнести быстро и членораздельно бессмысленный набор букв, который придумали специалисты, то, поверьте мне, скороговорка вылетит из ваших уст, даже не заметите. Ну, что? Готовы? Тогда поехали! (Произносите быстро и разборчиво)

Мим-бр-ми, ним-бр-ми, рым-бр-мы, трым-бр-мы, хтым-бр-ми, Фтым-бр-лы, вдым-бр-лы ,стым-бр-ли, ждым-бр-ли, штым-бр-ли
Кигр-кигги, гигр-гикки Си-зр-ми, зи-зр-ли
Тытыры-тытты, дыдыры-дытты Чичири-чиччи, щичири-шиччи
Дапыдыбыры – дупыдыбыры Рфски-рфскэ-рфска-рфско-рфску–рфскэ
Шсквил-шсквэл-шсквал-шсквол-шсквул-шсквыл Бвди-бвдэ-бвда-бвдо-бвду-бвды
Двбди-двбдэ-двбда-двбдо-двбду-двбды Бимбирли-бэмбэрлэ-бамбарла-бомборло-бумбурлу-бымбырлы
Дрдрар-дрдряр, дрдрор-дрдрёр, дрдрур-дрдрюр, дрдрэр-дрдрер, дрдрыр-дрдрир

Ничего случайного в технике речи нет!
Что правда, то правда. С неба упражнения по типу ДРДРАР, ЛБЛБАЛЬ никто не берет. И если кажется, что, отрабатывая непонятные звукосочетания, из студентов театральных вузов пытаются сделать ораторов 50-ого уровня, способных произнести все, даже в бессознательном состоянии, это только кажется. Смотрите сами. В жизни такие сочетания встречаются сплошь и рядом.

КСТСК: текст скороговорки
СТСТР: мост строителей
СКСПР: треск справа
СТВСТР: горазд встречаться

4 ступени постижения языколомок

Первый уровень

Составьте список из слов, которые трудно произносить из-за большого средоточия в них согласных звуков. Вот небольшой примерный список. Вам нужно составить свой)

марРШРутка, яСТРЖембский, МКРТЧан, выкристаллизоваВШийся, неистоваВШая, безмолствоваВШий, агеНТСТВо, адъюНКТСТВо, бургомиСТРСТВо, коНТРСТРатегия, ротмиСТРСТВо, моНСТРСКий, беРНШТейниаНСТВо, поСТПРЕеДСТВо, рекоРДСМеНСТВо, штрейКБРЕХеРСТВо, АРМСТРонг, клиППШПРингер, муДРСТВование, огосудаРСТВЛение, коНТРСТРатегия, преДПРаЗДНСТВо

Второй уровень

Из слов составляем фразы, а потом пишем тексты, которые читаем обязательно вслух!

выкристаллизоваВШийся яСТРЖембский
неистоваВШая МКРТЧан
безмолствоваВШий АРМСТРонг

Третий уровень.

Произносим трудные звуковые сочетаний, тем самым:
отрабатывая чистоту и четкость произношения
вырабатывая артикуляционную выносливость
развивая подвижность речевого аппарата
освобождая нижнюю челюсть от зажимов

Ниже приведенные языколомки принадлежат авторству Марины Смирновой

БДРСТВУ – ПТРСТФУ
БДУМБДРВУ
ВДМУУ-ПТМУУ
ВГТРДРУС – ФСКТРУС
ВЗГУТК – СКРПЛТЧКУ
ЗЖДРУВЛ – ВЛУЗЖДРУ
КВРЛЧУ – КВРЧО
КНУКТ – ДЛУДЛ
ПРЛГУ – ДРБУК
СКРЛУ – СКРПЛТЧУК
СТРУКТУМЖДУЧ
ЦНГНМНТЛУ – ЦНГНЦМНТЛУ
ФРМУМПЛСТ – СВУФТКНУ
ЧТКЛУСТ – ВЗВЗВУК – ЧПТУЧПТ
ЧТРСТРУМ – ЗЖДРУВЛ – ВРЛУЗЖДРУ
ШТПРЦУ – УФХСЧУЧ


Четвертый уровень

После того, как вы осилили все эти союзы несогласных звуков, остался последний шаг - научиться ими заменять слова в известных вам песнях. Берёте простой мотив, ту же Елочку и пропеваете языколомки.

Желающим еще большей трудностей в своей радийной жизни советую почитать статью «Мим-бр-ми" в день, и ваша речь станет лучше.

СКОРОГОВОРКИ:
Перед тем как приступить к практике запомните несколько правил:

1. В скороговорке главное не скорость, а чёткость. Вы должны говорить быстро, но внятно. Никакой каши и налипших друг на друга слов.
2. Вначале прочитайте скороговорку про себя, потом вслух медленно, затем прибавляйте темп, не забывая при этом следить за членораздельностью слов.
3. Если находитесь дома, можете почитать скороговорку с каштанами за щеками, а потом без них – лёгкость звукоизвлечения вам гарантирована.
4. Ещё один технический приём: читаете скороговорку вслух следующим образом: согласные произносите звонко, гласные – шёпотом, помогает избавиться от речевой зажатости.

Теперь список самых действенных скороговорок, которые выручали меня в самых экстренных ситуациях:

• На мели мы налима лениво ловили. На мели мы лениво ловили линя. О любви не меня ли вы, Мила, молили и в туманы лимана манили меня
• Король – орёл (повторять многократно)
• Цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла (повторять многократно)
• Разнервничавшийся конституционалист был обнаружен ассимилировавшимся и акклиматизировавшимся в Константинополе
• Купи кипу пик, пик кипу купи
• Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь
• Расчувствовавшаяся Варвара расчувствовала нерасчувствовавшегося Вавилу
• Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет
• Сшит колпак не по-колпаковски, переколпаковать бы колпак, да перевыколпаковать
• А мне не до недомогания (повторять многократно)
• Курфюрст скомпрометировал ландскнехта


1. Шла Саша по шоссе, несла сушку на шесте и сосала сушку.
2. Высшие эшелоны шествовали подшофе.
3. Шёл Шишига по шоссе, шёл шурша штанами. Шаг шагнет, шепнёт: "Ошибка". Шевельнёт ушами.
4. В шалаше шуршит шелками желтый дервиш из Алжира и, жонглируя ножами, штуку кушает инжира.

5. Даже шею, даже уши ты испачкал в черной туши.
Становись скорей под душ.
Смой с ушей под душем тушь.
Смой и с шеи тушь под душем.
После душа вытрись суше.
Шею суше, суше уши, и не пачкай больше уши.

6. Мама шьет сорочку дочке.
Строчит строчки на сорочке.
Срочно строчит сорок строчек:
Растет дочка, как росточек.

7. Саша шустро сушит сушки.
Сушек высушил штук шесть.
И смешно спешат старушки
Сушек Сашиных поесть

8. Сетчатый сачок зацепился за сучок
9. Со сцены цапля сцапала сценарий.

10. Сшила Саша Сашке шапку,
Сашка шапкой шишку сшиб.

11. Саша - само совершенство, а еще самосовершенствуется!

12. У маленького Сани сани едут сами.
Сани едут сами у маленького Сани.

13. Глазастые газели
Газеты проглазели.
Газеты, что с прогнозами,
Грозят газелям грозами.

14. Карл Карлыч
У Карпа Карпыча
Карпа купил

15. Клава клала клад в колоду.
Клад уплыл от Клавы в воду.
Не плыла за кладом Клава,
А колода уплывала.

16. Купил салоп слонихе слон.
Для слонов есть свой салон.
И солопом тем слоновым
Заслонил слон полсалона.

17. Щебетал щегол с щеглихой,
Щекотал своих щеглят,
А щеглиха-щеголиха
И щеглята-щеголята
По щеглиному пищат.

18. Шушера шушере шуршала,
Что шурша шушере шуршать мешала.

19. Сорока за строчкою строчка
Строчит сорочатам сорочки.

20. Тысяча шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из-под простокваши.
21. В парус бриг впряг бриз близ брега.
22. Два щенка щека к щеке щиплют щёку в уголке.
23. Бомбардир бонбоньерками бомбардировал барышень Бранденбурга.
24. Везет Сенька Соньку с Санькой на сaнкaх. Сaнки скок! Сеньку – с ног, Сaньку – в бок, Соньку – в лоб. Все в сугpоб!
25. У нас на дворе-подворье погода размокропогодилась.
26. Шестнадцать шли мышей и шесть нашли грошей, а мыши, что поплоше, шумливо шарят гроши
27. Милости прошу к нашему шалашу: я пирогов покрошу и откушать попрошу.

28. За щекой у щуки щетки.
Щетки у щуки за щекою.
Щука глаза прищуривает,
Да не прищуриваются.

29. Вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей.

-
Дикторская подготовка. Часть 1