Я толстый. Во мне 120 кг мяса, спортом заниматься я не люблю, нет у меня ни личной жизни, даже нет крупной собственности (в виде автомобиля или квартиры). Я не курю и не пью, но есть за мной грешок: люблю есть. мне нравиться вкус еды.

Лишь сейчас я осознал, что мне надо похудеть. Я осознал, что мне стоит похудеть не ради того, чтобы выглядеть привлекательным для женщин, а для того, чтобы не быть больным. Много болезней приносит ожирение, и мне не нравиться боль, которая причиняет еда.

Я решил начать диету, которую назвал "Санкции": я прекращу употреблять в пищу продукты заграничного производства (от напитков Кока-Колы до сыров, чья жирность убивает), далее я отказываюсь от ужина, заменив его не сладким чаем.

Этот пост я оставляю себе. Здесь, в качестве напоминания себе. Я должен изменить свою жизнь, иначе лечение в этой стране мне не по карману!