Была у меня коллега, девушка весьма крупная.
И однажды она вычитала где-то, что чтобы похудеть надо всю пищу за день делить на семь частей.
Как все это выглядело: приход на работу - чай с печеньем, перед обедом - чай с печеньем, обед - половина литрового контейнера заполнена пюре, над этим всем сантиметровой слой подливы, в нем три котлеты; через час - попытка доесть обед; потом еще 2 чая с печеньем)) А дома ждал ужин!!!

Складывалось впечатление, что она только и делает, что ест на работе)) Эффекта от такой "диеты" не было))