близорукость

Постов: 10 Рейтинг: 25145
2946

Толщина линз очков с диоптриями -20

Развернуть
Толщина линз очков с диоптриями -20
У самого -3,25, у племяша уже -7. Представляю всю тяжесть ситуации. Берегите зрение!
4022

Сигареты и близорукость

Развернуть
История приключилась довольно давно, на заре освоения мной различных радостей жизни в переходном возрасте. Семьей приезжали погостить к деду в соседний городок, что в целом было постоянной практикой, так как зрение у деда было никакое уже.
Вернувшись как-то вечером в квартиру, кинул свой рюкзак на кресло, отчего магнитная застежка открылась и на пол выпала пачка презервативов (вытянутая, на 12 или 18 штук, я очень переоценивал свои шансы тогда), что не может не заметить дед.
Весь оставшийся вечер он зачитывал мне лекцию о вреде курения с примерами из своей жизни, не забывая жестикулировать зажатой в ладони упаковкой "сигарет", которую в итоге забрал - сам-то дед любил покурить.
НА следующий день, отдал, похлопал по плечу и сказал:
"Ты конечно молодец, что все уже понимаешь, но мне-то чего не сказал, что это не сигареты, я ж соседа утром угостить захотел, а тут такое. Ну хоть посмеялись."
3189

Как становятся педофилами

Развернуть
Несколько месяцев назад видел как в мой подъезд въезжают новые жильцы. Семья из родителей и двух дочерей. Старшая показалась вполне себе привлекательной. Подмигнул ей. Затем часто пересекались с ней во дворе, я так же здоровался, подмигивал, а девушка сразу менялась в лице и старалась стремительно покинуть моё поле зрения.
И вот сегодня, я наконец таки увиделся с ней вблизи, когда она забежала со мной в лифт.
В рот компот! Я наконец-то понял причину такого поведения! Ей ведь лет 12, не больше! И ведь прадва, будь я 12 летней девочкой, и ко мне приставал бородатый детина, я бы тоже открыл локальный филиал кирпичного завода.
Удивляюсь, как по подъезду, в поисках меня, ещё не бегает её батя с ружьём.
Так что, педофилом стать легко. Достаточно не надевать очки вне дома/офиса и быть приветливым с девушками.
989

Мушки перед глазами

Развернуть
Мушки перед глазами
2167

Близорукие поймут

Развернуть
Близорукие поймут
2308

Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз

Развернуть
Началось портиться зрение из-за усталости глаз, нашёл отличную статью. Далее повествование идёт от лица автора.

Обещаю, что эффект почувствуете сразу (при условии, что выполняете технику правильно)
Причины ухудшения зрения
Существует 2 теории, почему у человека портится зрение. На мой взгляд и по моему опыту обе они имеют место. Для начала взглянем на то, почему ухудшается зрение:

— корректируется при помощи двояковогнутой (уменьшающей) линзы.
Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз
— корректируется при помощи увеличивающих линз
Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз
Кратко о причинах: потеря эластичности хрусталика, спазм или «недостаточность» ресничной мышцы — мышцы, которая изменяет кривизну хрусталика.

Поддерживающие мышцы глаза: латеральная, медаиальная и прочие

На фото правый глаз
Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз
Я не буду расписывать подробно как и какие мышцы глаз работают — это можно легко понять глядя на картинку. Хочу сказать лишь одно: из-за неравномерной нагрузки на мышцы некоторые из них спазмируются, и либо изменяют форму глазного яблока (и тогда даже при нормальной работе хрусталика и ресничных мышц получается та же картина, что на изображениях сверху), image либо просто «ведут глаз в сторону» — когда вы смотрите на экран монитора, у вас оба глаза смотрят на одну близко расположенную точку, а следовательно работает только та мышца (медиальная), которая поворачивает/скашивает глаз так сказать ближе к переносице. Когда вы смотрите вдаль, то оба глаза смотрят точно прямо. Так вот когда вы пытаетесь посмотреть вдаль после долгой работы за компьютером, то глаза не могу смотреть точно прямо из-за спазма медиальной мышцы.
Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз
Собственно метод
Скачайте и распечатайте . В архиве 3 файла. Одна таблица сразу готова к печати (table_done.doc), в другой (table.doc) — макрос, изменяя параметры которого можно менять внешний вид таблицы под определенные нужды (далее — подробнее) и третий (table_done.pdf) — pdf (очень удобно использовать на планшете). Распечатайте, и повесьте таблицу на стену на уровне глаз. Встаньте от нее на расстояние примерно 30 см и попытайтесь объединять пары шаров в один шар. Иными словами, каждый глаз должен смотреть на отдельный шар. Принцип . Как только Вам удалось объединить верхнюю пару в один шар — спускайтесь ниже. Так попытайтесь спуститься как можно ниже. С каждой новой ступенькой вниз расслабляете мышцы хрусталика, делая изображении размытым как «по гауссу» (чтобы добиться этого эффекта смотрите словно сквозь лист вдаль), но не разъединенным.

Таким образом поднимитесь и спуститесь вниз несколько раз. В последнее время я использую эту табличку на планшете — очень удобно и всегда под рукой. Единственное — убавляю яркость экрана на минимум.

Обратите внимание
Есть еще т.н. «перекрестный просмотр». Картинка наглядно иллюстрирует. Для того, чтобы понять как Вы смотрите, надо объединить любую пару шаров в один и закрыть левый глаз. Если правым Вы смотрите на правый шар, то Вы все делаете правильно, если смотрите на левый, значит Ваша «техника» ошибочна! Правый глаз должен смотреть на правый шар, левый на левый
Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз
Некоторые уточнения и примечания
Есть известное упражнение смены фокуса зрения, когда смотришь на точку на окне, а затем смотришь на точку где-либо вдали. Здесь принцип такой, НО! Если вы опуститесь на самую нижнюю пару шаров, ваши глаза буквально разведутся в стороны, расслабляя медиальную, и тренируя латеральную мышцу. Кроме того, из-за этого же форс-расслабления еще и рефлекторно расслабляется ресничная мышца хрусталика.

Насчет макроса и его параметров. Я предполагал, что если с каждой новой ступенькой шары будут увеличиваться или уменьшаться, то это будет более эффективно для близоруких или дальнозорких людей, но проверить мою гипотезу не получилось — нет желающих регулярно заниматься. Пробуйте! Возможно получится исправить испорченное зрение. Хуже точно не будет (проверено в течении 3х лет на себе — очки никогда не носил, зрение отлично, за компом сижу днями часами)

Ну и напоследок, полезными также будут дополнительно быстрое моргание в течении минуты, и круговые движения глазами. Все!

P.S. Есть
P.P.S.
2702

Наболевшее про близоруких

Развернуть
Близорукий первым не здоровается. Близорукий в наушниках не здоровается вообще.
3198

Зрение.

Развернуть
Иду по парку, вижу женщину с сыном-подростком. Подхожу ближе - подросток медленно превращается в короткостриженную девушку низкого роста, а женщина - в длинноволосого мужика.
3073

Вчера мой муж спросил меня, каково это - иметь зрение -5.5?

Развернуть
В ответ я нарисовала ему это
Вчера мой муж спросил меня, каково это - иметь зрение -5.5?
551

Л - Близорукая

Развернуть
Л - Близорукая