бросил

Постов: 6 Рейтинг: 12896
2315

Жизнь без алкоголя и сигарет.

Развернуть
Вот уже как год я не пью спиртное и не курю.Пил я много и каждый день ну и сигарет выкуривал под это дело не мало.Бросить я решил из-за того что, оглянувшись назад не увидел ничего кроме пьянок,постыдных поступков,потраченного времени,ну и здоровья конечно не прибавилось.Смотрел на ровесников и видел как они создают семьи,устраивают свою жизнь,становятся успешными в то  время как я сам себе копаю яму.Смотрел и завидовал и еще больше пил и думал что брошу,начну жизнь заново,как говорится с понедельника.Каждый раз срывался и пил дальше.За синьку увольняли с работы,месяцами сидел без работы так как не хотел работать,но деньги на алкоголь как то находились.С девушками не складывалось т.к. за собой не следил,да и мне не хотелось встречаться с ними.Так интим перепадет с какой нибудь особой на какой нибудь пьянке и мне этого хватало.Пил все чем угощали.В основном это была какая то спиртяга неизвестного происхождения,от которой можно было наверное загнуться с похмела.Один раз так болел что боялся спать лечь,думал что не проснусь.Кое как пережив ту ночь решил немного завязать,т.е. пить  не так много.Бывало конечно и до этого случая так болел но рядом кто то всегда был и это как то помогало.Я тогда еще работал и шеф(частник)меня как то терпел,терпел мои не выходы на работу,вечный перегар с утра.Может от того и терпел что я не воровал ничего с работы и он мне доверял,хотя можно было не хило так левачить.По мимо алкоголя еще я очень любил играть в онлайн игры и мог засиживаться до утра конечно употребляя спиртное.Время шло и ничего не менялось особо.Алкоголиком я себя не считал тогда,так думал просто есть проблемы с алкоголем,у кого их нет?Просто у меня их чуть чуть по больше.Это сейчас я вижу как я ошибался.Я все больше стал задумываться о своем будущем,но сил что то предпринять не было.Твою мать!мне уже скоро 28 лет а у меня ничего нет.Все мои вещи могут уместиться в одной дорожной сумке.Правда есть еще и машина но ее мне подарили с надеждой что меньше буду пить.
И вот однажды я решил с этим завязывать.Начал я с алкоголя,так как с сигарет не видел смысла начинать.Курить без спиртного можно,а вот пить без сигарет ну вообще ни как.Когда пил то каждые наверное 10 минут закуривал сигарету.Бывало так что хотел прикурить новую сигарету и понимал что я уже курю.По началу пить начал безалкогольное пиво или квас,пиво чаще.Вроде ничего,можно и с ним веселиться, осталось только научиться.Потом понял что это самообман.Были мысли что бы погулять последний раз и точно завязать,но чем больше я держался тем меньше они меня посещали.Друзья меня не понимали ,некоторые думали что я дурью маюсь и спрашивали на долго ли я завязал а так же были и те кто просил взять их к себе(как будто я какой то кружок посещаю)но я не знал как им помочь.Мотивация у всех своя хоть и похожа.Все алкоголики хотят бросить по ясным причинам но не могут.Так же и с моими друзьями а в последствии собутыльниками как я позже понял.Не скажу что процесс отказа от спиртного мне дался тяжело,я не испытывал дикого желания выпить.Наверное из-за того что четко понимал зачем я бросил пить.Друзья все реже стали звонить,да и повод был только ради того что бы занять деньги на бухло или довези до дома.Последнее бесило очень сильно.Но все равно подвозил.В итоге осталось пару друзей,остальные перестали звонить.В кармане стали водиться деньги,даже как то не привычно что они у меня стали залеживаться.
А вот с курением пришлось не так легко,мучался где то полтора месяца.Читал всякие статьи,смотрел Кара,пытался сокращать количество.Все в пустую,срывался и закуривал, а позже себя ненавидел за это.С этими попытками жизнь стала совсем не веселой.Стаж курения был примерно 12 лет.Я раньше пытался бросить но не получалось.Решил попробовать пить таблетки,помогало ,но так же не мог полностью отказаться от сигарет.Срывался,курил,ненавидел себя.Как то заперся я дома и решил сутки не куда не ходить и терпеть.В основном спал что бы не думать о сигарете.Вторые сутки мне дались легче.Было дикое желание закурить при виде других курящих,но держался и со временем становилось легче.
После того как бросил пить и курить денег в кармане стало больше,да времени тоже.Свое свободное время стал тратить на работу т.к. зарплата зависит от проделанной работы.Уставать стал меньше.Бывало мог месяц работать без выходных с 9 утра до 11 вечера,потом правда требовался выходной,а лучше два.Кому интересно работаю я сборщиком окон пвх.
Бывает хочется выпить но вспоминая прошлое желание сразу пропадает.Курить тоже иногда тянет,но как вспомню как бросал уже и не хочется.За все эти годы пьянки много что потерял,это здоровье,деньги,возможности,время.Ну конечно умнее я не стал,скорее наоборот.Вот и весь мой рассказ.Просто решил поделиться.
2383

Как я бросил курить

Развернуть
Мне 30 лет. Я курю с 13 лет, т.е. стаж курения у меня больше половины моей жизни. Я не Аллен Карр, и не буду призывать Вас бросать курить и тем более учить как это сделать, просто расскажу как это сделал я.
Мне нравилось курить. И ни разу за весь стаж курения у меня не возникло мысли бросить, а наоборот: я бежал зимой на стоянку, чтобы покурить пока грею автомобиль; с утра бежал на балкон, чтобы покурить с кофейком; даже коляску выносил к подъезду за ранее, чтобы, пока жду жену с ребенком покурить очередную сигарету.

Последнее время курить стал очень много. Иногда, в особо «нервный» день, я выкуривал по 2 пачки отменного мальбороса красного цвета. А если случалось какое застолье, то я – это именно тот чувак, который после первой рюмки, уже стоял на крыльце здания где происходила гулянка и дымил, созерцая мир вокруг.

Я русский человек - поэтому крещусь я пропорционально приближающимся раскатам грома. Так и с курением. Бросать жуть как не хотелось, но «бронхит курильщика» прогрессировал. С утра мог выплюнуть в раковину такую порцию непонятно чего, что если бы моя жена это увидела, то непременно сдала бы меня куда –нибудь и в этой раковине точно не стала бы мыть руки. С эти бронхитом шутки плохи, особенно, когда у тебя насморк и маленький ребенок. Ночь, часа 3-4 все спят 1 комната. Я просыпаюсь от приступа кашля, притом такого, что нельзя вздохнуть, кашель до тошноты. Все просыпаются. Я бегу в туалет откашляться.

Больше всего я боялся, что докурусь до такого состояния как у Джона Константина и буду харкать кровью, или того чувака из секретных материалов, который дымил одну за одной. Это был мой сигаретный гром.

В тот вечер, я харкнул кровью….немного но было…

Все фобии сбылись, я в одно мгновение возненавидел сигареты. Все наложилось на скандал, который случился по причине вставшего в 3 утра не по своей воле 3-хмесячного ребенка и жены. Я не мог уснуть до утра...Я боялся…Стало действительно жутко…

Я твердо решил, что больше не курю. Я же не трепло какое-нибудь, решил, значит всё! И вот не курю…3 недели уже. Это невероятно много, по отношению к тому, что раньше перерыв между сигаретами иногда не достигал и 10 минут.

Сложно ли не курить….нет…просто нужно чем-то себя занять в то время, которое раньше отводилось сигарете…Первые 3 дня было как-то странно, пусто что-ли…а теперь нормально, обычно)

Кашель все еще есть, но не такой, я читал в нете, что это наоборот очищающий кашель.

Пока писал это вспомнил, что теперь у меня есть личный приятный бонус в виде 4500 рублей ежемесячно на всякую, чушь, какую захочу. Сигареты их теперь не отнимут у меня, также как и 1,5 часа в среднем за сутки свободного здорового времени.

Спасибо всем кто прочитал. Просто решил поделится.

PS: Я очень горд собой, что сумел бросить! Оказывается, самое сложное в том, чтобы бросить курить - решиться на это!
914

Есаул, есаул, что ж ты бросил коня.....

Развернуть
Есаул, есаул, что ж ты бросил коня.....
5568

Незнание спасло

Развернуть
Девушка, 17 лет.

Приезжаем на вызов. Отравление медикаментами. Врачи выясняют, что, где и как. Ситуация стандартная. Девочка любила мальчика, а он её бросил. Лапочка не нашла ничего лучше, как отравиться. Ну и жахнула три пузыря. Три пузыря валерьянки.

Диагноз: Алкогольная интоксикация.
1255

Ещё немного о котах.

Развернуть
Подобрал с улицы рыжего котёнка, приютил, откормил, заботился. Но по мере взросления он стал всё чаще на улицу уходить гулять. Поначалу уходил на часок-другой и после дома сидел 2-3 дня. Затем на сутки уходил, дома лишь кушал и снова на улицу. После вообще почти дома не появлялся, как не звали. А в итоге я узнал, что мужик из дома напротив дворнягу с улицы подобрал. Оказалось, что это тот самый кот, которого я когда-то приютил. Ну, думаю, популярное дело, когда девушка к другому уходит, но чтоб кот - вот уж не ожидал.
461

Этот неловкий момент

Развернуть
а вдруг он из за этого опять запил(
Этот неловкий момент