здоровье

Постов: 105 Рейтинг: 200117
2556

Тенденции.

Развернуть
Сначала оказалось, что холестерин в еде вовсе не вреден. И есть незаменимые животные жиры.
Затем выяснилось, что соль вовсе не белая смерть и ее вред на здоровье человека не доказан.
А потом оказалось, что небольшой лишний вес даже полезен для здоровья.
Еще выяснилось, что злаки жрали еще австралопитеки миллионы лет назад, а варёный ячмень употреблять стали еще неандертальцы.
Всё жду, когда выяснится, что лежать на диване гораздо полезнее, чем бегать и ходить в тренажерку.
491

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ (ИНФАРКТЕ).

Развернуть
Также вы можете посмотреть видео версию - https://youtu.be/N3aP0lTsDOY

Сердечный приступ (инфаркт)это омертвение участка сердечной мышцы (миокарда), вызванное закупоркой сосуда, снабжающего этот участок мышцы кровью.


Без кровоснабжения сердечная мышца начинает гибнуть и, если не оказать помощь вовремя – гибнет безвозвратно.

Риск ухудшения состояния и смерти очень велик – около 35%, медлить нельзя!
Жизнь пострадавшего зависит от ваших быстрых и чётких действий.

Основные признаки:

1. Давящая боль в центре грудной клетки. Человек может держаться за «сердце», невольно показывая, где проблема.

Боль часто отдаёт в левую руку, левую лопатку, шею с левой стороны.

2. Одышка в покое — затруднённое, частое, поверхностное дыхание, как после физической нагрузки. Может не исчезать даже после отдыха.

3. Бледность кожи и холодный липкий пот.

ВАЖНО!

- При диагностике ориентируйтесь в первую очередь на 3 основных признака! У пострадавшего могут быть и другие признаки: головкружение, слабость, тошнота и т.д. Но они встречаются при многих заболеваниях и больше смазывают картину, чем помогают в диагностике.

- Звоните в «скорую» даже при наличии 1го из основных признаков. Не ждите, когда появятся все 3. Они могут так и не появиться все вместе.

Ваши действия:

1. Вызвать «скорую помощь» — 103 или 112 с любого телефона — и чётко, простым языком описать все проявления. Например: мужчина 45 лет, сидит, держится рукой за грудь, бледный, ему трудно дышать.

Если больной отказывается от вызова «скорой», но выглядит при этом плохо, вызывайте всё равно! По закону вам не требуется согласие пострадавшего на вызов «скорой».

2. Аспирин 325 мг. Простой Аспирин данный при первых признаках сердечного приступа снижает смертность на 15%!!! Аспирин предотвращает рост тромба, закупорившего сосуд сердечной мышцы и сохраняет возможность хоть какого-то кровоснабжения.

ВАЖНО!

- Таблетку Аспирина надо разжевать, а не проглотить целиком. Проинструктируйте пострадавшего.
- Ни в коем случае не превышайте дозу 325 мг!!! Это иногда может привести к обратному эффекту и ухудшить состояние. Внимательно смотрите на дозировку, указанную на упаковке.
- Не давайте Аспирин если у человека есть аллергия на этот препарат.

Больше ничего делать не нужно.
Наблюдайте за состоянием пострадавшего, поддерживайте его морально, ждите «скорую».

Не делать!!!

1. Нитроглицерин – не давать! Он может сильно понизить давление и даже убить пострадавшего ещё до приезда «скорой».
Если больной хочет его принять — вы можете помочь ему принять его собственный Нитроглицерин. В этом случае это его решение и его риск. Вы не несёте ответственности за результат.
Если вы сами «назначите» ему свой препарат, то при трагическом исходе вы рискуете попасть под статью. Назначение рецептурных медикаментов не входит в вашу компетенцию и не является частью Первой Помощи.

2. Валидол, Валокордин, Корвалол давать не надо.

Валидол – плацебо и не оказывает вообще никакого реального действия на сердце.
Валокордин и Корвалол – успокоительные капли, не оказывающие сильного влияния на кровообращение в сердечной мышце, но зато вызывающие сонное состояние, что затрудняет врачам диагностику. Особенно при передозировке, которую от «щедрости» и со страху устраивают «спасатели».

Любое знание бесполезно, если не приводит к действиям.

И вот что Вам нужно сделать прямо сейчас, чтобы знания не остались просто знаниями:

1. Расскажите всё, что узнали о сердечном приступе, всем в своей семье. Именно расскажите своими словами. Во-первых, передавая информацию другим, вы сами запомните её ещё лучше. Во-вторых, вы формируете вокруг себя безопасное окружение, которое сможет помочь вам, если пострадавшим вдруг станете вы.

2. Если у вас есть дети, убедитесь, что они знают, как звонить в «скорую». Они могут оказаться единственными, кто рядом с пострадавшим и от их своевременного вызова «скорой» будет зависеть спасение родителей, бабушек и дедушек.

3. Убедитесь, что в вашей домашней аптечке есть Аспирин. Внимательно посмотрите на дозировку, чтобы понимать, сколько маленьких таблеток надо дать или на сколько частей разломать большую таблетку. Для простоты – купите Аспирин в дозировке 325 мг.

4. Если Аспирина дома нет – обязательно купите его в аптеке. Сразу берите Аспирин в дозировке 325 мг. Его можно использовать не только при сердечном приступе, но и при любой ситуации типа головной боли, температуры, похмелья и т.д.

5. Если у вас есть родственники, страдающие сердечными заболеваниями, убедитесь, что вы чётко знаете, какие препараты они принимают и для чего. Какие у них есть аллергии. Это важно знать на случай, если их состояние резко ухудшиться и они будут не способны проинструктировать вас о лечении. Подготовьтесь заранее!

6. Если вы сами страдаете сердечными заболеваниями, будьте уверены, что ваши ближайшие родственники, включая детей, в курсе, какие таблетки вы принимаете и что им делать, если вам внезапно стало плохо.

Будьте готовы и пусть вам это никогда не понадобиться!


автор Артём Харчиков


Моя страничка вконтакте - https://vk.com/artiom_kharchikov

Наша группа вконтакте - https://vk.com/plus1odin
Наш сайт - http://plusodin.info
Наш инстаграм - https://www.instagram.com/1pervaya_pomosh/
Наш Facebook - https://www.facebook.com/1plusodin/
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ (ИНФАРКТЕ).
151

Низкое давление. Советы на каждый день.

Развернуть
- Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам - физиологическая потребность их организма.


Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра:

1. Никогда не вставайте резко;

2. После пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;

3. Теперь, привыкнув к вертикальному положению, медленно вставайте;

4. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков;

5. Выпивайте в течение дня около 2 литров жидкости;

6. Ешьте 4-5 раз в день (питание должно быть витаминизированным с достаточным количеством пантотеновой кислоты, витаминов В, С, Е и др.);

7. Так как у вас есть предрасположенность к гастритам с повышенной кислотностью, избегать копченых, пряных, жареных блюд.

Гипотоники крайне плохо переносят статические нагрузки. Им необходимо движение - активность, которая повышают мышечный и сосудистый тонус, дает ощущение бодрости и новых сил. Потому так полезны занятия в бассейне, игровые виды спорта - теннис, волейбол, бадминтон.
Обязательно полюбите водные процедуры, массажи и гидромассажи! А еще контрастный душ, однако, осторожней с резкими температурными перепадами - их быть не должно.
Применять какие-то специальные лекарственные средства не рекомендуется. Наилучший вариант для гипотоника - адаптогены. Например, элеутерококк по 15-30 капель в первой половине дня, женьшень 15-25 капель, лимонник китайский 20-30 капель перед едой.
И еще один «секрет»: гипотоники - люди в большинстве своем люди эмоциональные, ранимые, тонкие. Ведите с ними себя деликатно. Чаще приободряйте, не ругайте за медлительность и «сонливость».
Окружите их заботой и любовью. Чаще балуйте и уделяйте внимание. Они расцветут на глазах и есть немалая вероятность, что исчезнет психоэмоциональная составляющая, которая снижает их жизненный тонус.
1509

5 упражнений для тех, кто хочет сохранить зрение.

Развернуть
Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делайте ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда).
5 упражнений для тех, кто хочет сохранить зрение.
5 упражнений для тех, кто хочет сохранить зрение.
5 упражнений для тех, кто хочет сохранить зрение.
5 упражнений для тех, кто хочет сохранить зрение.
5 упражнений для тех, кто хочет сохранить зрение.
642

Массажер

Развернуть
Массажер
Туристический аппарат для массажа.
Конспирация. Уровень: "социалистическая Польша".
1169

В здоровом теле -здоровый...

Развернуть
В здоровом теле -здоровый...
812

Половое воспитание против религиозного

Развернуть
Довелось мне посетить мероприятие, на котором региональный министр здравоохранения не скрывая заявил, что ситуация с выявлением опасных заболеваний, в том числе и СПИДа, вызывает серьезные опасения. Министерство выходило на руководителей крупных предприятий и предлагало им проверить собственных работников. В большинстве случаев их проигнорировали.
Самое печальное, что сейчас есть проблемы полового воспитания для школьников. У нас до сих пор нет подобной программы. Запомнились слова министра "молиться детей учим, а что такое презерватив и безопасный секс рассказать не можем". Смелое заявление, особенно на фоне нынешнего влияния церкви на общество. Печально, что совсем недавно у нас в области гремел скандал с залетевшей от "друга семьи" 12-летней школьницы. Интересно, что важней было донести до нее: слово божье или объяснить, что сексом в этом возрасте лучше не заниматься?
1498

Всем встречающим Новый год в больнице посвящается.

Развернуть
Друзья с переломами, вывихами и другими травмами - радуйтесь. Честное слово, от души радуйтесь тому, что этот Новый год пролетит мимо вас с его пьянками и застольями. Уже через пару тройку недель вы будете дома, и будете здоровы. Все останется позади, и будет ещё много много праздников.
22 декабря поставили онкологию. Лежу в больничке, прооперировали. Пока ожидание анализов и неизвестность. Мне 25, жить охото. Больно смотреть на родных и близких.
Не жалуюсь, не ною, просто хочу  поддержать. Сделаю все, что бы вылезти из этого, и не подвести тех, кто сейчас поддержал и протянул руку помощи.  
Будьте здоровы, друзья и пусть перелом будет самым страшным диагнозом в вашей жизни.
С Наступающим!
Всем встречающим Новый год в больнице посвящается.
3212

По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!

Развернуть
И его виновником
По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!
По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!
По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!
А буквально на днях я , на котором наглядно представлено состояние оборудования предприятия. Для тех, кто не видел публикую ещё раз:
Возле цеха можно заметить лужи из той же субстанции, которой сегодня ЗАО "Русский хром 1915" залило дорогу.
Здесь нанотехнологии в исполнении ЗАО "Русский хром 1915".

Предприятие заботиться о здоровье горожан и своих сотрудников, поэтому там возможны взрывы:
Сливы в выходные дни :
По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!
По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!
Зимние :
По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!
И опять :
Для разнообразия , детишкам на радость:
По экологии Первоуральска нанесён очередной удар!
Ну и , засвидетельствованная результатами проб, :

Сколько ещё владельцы предприятия, получая прибыль, будут травить жителей города ?

P.S.: О воздействии хрома на организм человека .
355

Почему лечение, не всегда помогает?

Развернуть
Да потому, что назначив правильные препараты, можно их ввести в организм, не совсем верно)
Почему лечение, не всегда помогает?
Наверняка,всем делали внутримышечные уколы в мягкое место, а точнее, в попу)) На данном скане пациентка, с избыточно развитой подкожной жировой клетчаткой, с следами инъекций там, где их не должно быть, а точнее, в этой самой клетчатке. В виду не малых размеров пациентки, проводя эту не сложную, казалось бы, манипуляцию, шприцом так и не достигалась мышечная ткань, вводя лекарственные препараты в подкожную жировую клетчатку, где благополучно оставались, имея от этого лечения, ровным счетом, ни-че-го)) Но оставив после себя, вот такие ретикулярные изменения,  с множественными участками кальцинации (те самые шишки))). В дальнейшем, они только мешают проведению повторно, этой манипуляции.
Почему лечение, не всегда помогает?
Ведь многие, сами делают себе эти уколы. Делая уколы внутримышечно, берите в учет объем подкожной жировой клетчатки, а лучше, предоставьте лечение специалистам. Не болейте!
Если будет интересно, могу сделать еще такие посты)
2334

Диагностика заболеваний

Развернуть
Диагностика заболеваний
1796

Приболел

Развернуть
Случилось это 17 ноября этого года. Выгуляв собакена пошел потихоньку на остановку дабы добраться до места где зарабатывают денюжку. Идти примерно десять минут. Иду, слушаю музыку, не большая усталость от недосыпа, как обычно, и вдруг чувствую, что силы покидают меня, кидает то в жар, то в холод, в глазах потемнело и все.
Очнулся в кабинете окруженный врачами и медсестрами, всего трясет в глазах плывет, сфокусироваться могу только на несколько секунд. Начал что-то орать и опять вырубился.
Проснулся уже в отделении "под капельницой". Аккуратно вынимаю иглу с вены и пытаюсь узнать что случилось. Пьяной походкой вышел с палаты и вдоль стеночки пошел к выходу из отделения, но нарвался на медсестру, она мне и рассказала все.
Привез меня знакомый в поликлинику в бессознательном состоянии, благо рядом была и уже открыта, отдали меня на растерзание терапевту участковому, который меня и привел в "коматоз", далее я начал орать что мне надо на работу и вообще отвалите от меня, и сам же отвалил обратно в бессознанку. Затем меня на скорой доставили в приемное отделение городской больницы где мне сделали анализы и обнаружили что у меня завален сахар на столько, что я и ушел в себя. Как мне медсестра сказала, что если бы не знакомый то ты либо замерз не приходя в сознание, либо помер от гипогликимии. Я даже и не мог подумать что из-за недостатка сахара в крови можно помереть, или что еще хуже для меня остаться инвалидом из-за инсульта. Так что ребята кушайте в меру сладкого и спите побольше.
Мораль одна, помогайте людям и вам это зачтется.
2822

Ученые нашли белок, запускающий восстановление поврежденного спинного мозга

Развернуть
Ученые нашли белок, запускающий восстановление поврежденного спинного мозга
Для людей повреждения спинного мозга часто фатальны и уж точно чреваты самыми тяжелыми последствиями, включая паралич. Однако для мелких аквариумных рыбок данио-рерио такие травмы вовсе не смертельны: их спинной мозг способен к регенерации. В новой работе, результаты которых опубликованы журналом Science, ученые выяснили, как это происходит.
Профессору Университета Дьюка Кеннет Посс (Kenneth Poss) и его команде удалось определить 12 генов, которые активируются после травмы и необходимы для регенерации. Кроме того, они показали, что в глиальных клетках, которые обеспечивают функциональность нейронов, при этом резко повышается количество фактора роста соединительной ткани (CTGF), который стимулирует восстановление. Примерно за две недели эти клетки формируют «мостик» между оборванными концами спинного мозга, и затем на нем возникают соединения нейронов.
Роль CTGF в этом процессе может оказаться ключевой: Кеннет Посс и его коллеги показали, что рыбы, у которых синтез этого сигнального белка подавлен, неспособны восстанавливать спинной мозг. На иллюстрации выше показан этот процесс; количество CTGF визуализировано зелеными флуоресцентными белками.
«Это один из самых замечательных примеров регенерации в природе, – замечает профессор Посс. – С учетом ограниченных возможностей лечения, доступного сегодня для восстановления таких повреждений, нам стоит внимательнее присмотреться к животным, таким как данио-рерио, в поисках новых методов стимулирования регенерации».
В самом деле, сигнальный белковый фактор CTGF имеется и у людей, и он более чем на 90 процентов совпадает с тем, который работает у рыбок. Более того, в дополнительных экспериментах на данио-рерио ученые продемонстрировали, что человеческий CTGF способен выполнять у них ту же роль. Рыбкам с подавленным синтезом своего CTGF вводили человеческий фактор – и регенерация у них развивалась даже быстрее, чем под действием их собственного белка.
2525

Подключение речевого процессора

Развернуть
Сегодня мне подключили речевой процессор. Это такая штуковина  
Подключение речевого процессора
Она чуть побольше  слухового аппарата и имеет катушку, которая видна на фото.
Катушка примагничивается к импланту, а сам имплант находится внутри.  Примерно вот так
Подключение речевого процессора
Первые ощущения после подачи сигнала на первый электрод самые странные, будто внутри тебя маленький свисток, который периодически издаёт высокочастотный писк. Сам процесс настройки Индивидуальный, т.е у всех по разному.  После настройки я удивился, почему все слышно на высокочастотном диапазоне? свое дыхание слышу как свист. Настройщик успокоила:
- Не волнуйся, у всех так. Никто не может сразу услышать нормальный звук, на это нужны годы реабилитации.
- окпонял, только голос у вас какой-то странный, что-то вроде писка.

На том и разошлись. Завтра иду к сурдопедагогу.
687

Еще один случай с жд

Развернуть
Вспомнился случай,сразу после прошлого поста.устроился к нам молодой парень,с жд образованием,но опыта работы нет.пока ждали курсов на получение профессии помощника машиниста ,был на принеси-подай.тут одному начальнику вздумалось вытащить аккумуляторы с вагона,уточню что они щелочные,открытого типа.парнишка естественно этого не знал,да и не откуда.пока вытаскивал( в одиночку,54 банки) уронил и раствор плеснул в лицо,по итогу парень остался без зрения на один глаз.начальник,который заставил его это делать без соответствующего инструктажа работает до сих пор и никаких взысканий не понес.
222

Врач из китайской больницы чуть не умер, помогая больным на протяжении 32 часов

Развернуть
Врач из китайской больницы чуть не умер, помогая больным на протяжении 32 часов
Многие из нас считают, что не все врачи прикладывают достаточное количество усилий, чтобы помочь своим пациентам. Однако есть и те медики, которые готовы отдать все, включая собственную жизнь, ради других людей.


Врач в одной из китайских больниц довел свой организм до «хронического изнеможения», в результате чего после 32-часовой смены ему резко стало плохо. Инцидент произошел на территории больницы, в которой он работает. 30-летний врач-кардиолог в буквальном смысле закашлялся кровью, когда его организм обессилил.


Инцидент был заснят на камеры видеонаблюдения, установленные в городской больнице Шанхая №10. Точных данных пострадавшего медика нет, но известно, что его зовут Чжан Вэй. Коллеги мужчины пришли к нему на помощь почти сразу, как ему начало становится плохо. Врача попытались уложить на носилки, но внезапно тот начал кашлять собственной кровью.


Как стало известно позже, Чжан не только работал без отдыха, но и загрузил себя подготовкой к кандидатским экзаменам. Мужчина очень долго находился в таком состоянии, пока его организм попросту не начал отказывать. По словам медиков, кардиолог довел себя до серьезного расстройства пищеварительной системы.


Это чуть не стоило ему жизни, поскольку он долго не мог прекратить кашлять кровью. Кровавый кашель Чжан Вэя прекратился лишь спустя 10 минут. Следует отметить, что Чжан является далеко не единственным медиком, работающим под таким давлением. Согласно данным CCTVNews более 60% китайского медицинского персонала сталкиваются с оскорблениями. Примерно один врач из семи хотя бы раз становился жертвой физического нападения.

2948

Здоровье

Развернуть
Только у меня так?
Работаю в нефтяной отрасли. Помбур. Работа суровая. Рабочая площадка ничем не прикрыта ни от ветра, ни от дождя. На обед заходим иногда выливая из сапог воду. Соответственно, все остальное хоть выжимай. Так хоть кто то бы заболел! А садимся в поезд домой... Начинаются сопли, кашель и тд и тп.
1337

10 октября...

Развернуть
10 октября...
668

Про лифты.

Развернуть
Вчера лифт сломался в доме, все лифты сломались и грузовой тоже, консьержка носилась туда сюда, так как лестничный вход с другой стороны дома был, ну я пошел на лестницу и девушка какая-то со мной, спросила меня вам на какой, я сказал на 13-й, а она говорит, а мне на 17-й, вместе пойдем, так веселей говорит. Бля, подумал я, ей то весело, она молодая, а мне 47.
Мы весело дошли до 5-го этажа, я даже шутил, как мог, на 7-м я хрипло ей сообщил что мне позвонить срочно позвонить надо, сука отдышаться с мог через три минуты только.
Весело ей, а мне курить бросить что ли.
4442

Чертов Гений!

Развернуть
Пользователь из России Валерий Шершнев зарегистрировал на площадке интернет-магазина Amazon более 80 тыс. аккаунтов, с помощью которых продавал автоматически сгенерированные книги по личностному росту. С помощью этого ему удалось заработать около $3 млн.


В частности, россиянин пытался реализовать работы таких вымышленных авторов, как Нина Келли, Эндрю Уолкер и Джулиа Джексон. Все они были посвящены здоровью, диетам, готовке и так далее.


Шершнев разработал специальный алгоритм, который позволял создавать книги.


Amazon в курсе сложившейся ситуации. Компания удалила фейковые книги из своего сервиса и в настоящее время рассматривает дальнейшие шаги.