Большинство из нас знает, что следует делать если человек вдруг подавился.
А что делать, если подавимся мы, и вокруг никого не окажется?
Об этом задумался Джефф Реман, пожарный и парамедик с 22-летним стажем.
3 пункта, которых стоит придерживаться в сложившейся ситуации:
1. Не паниковать и соблюдать спокойствие.
2. Встать на колени и опереться руками об пол.
3. После чего убрать руки и в буквальном смысле плюхнуться на грудь. Резкий удар грудью об пол выпустит наружу большое количество воздуха, а вместе с ним и застрявшую пищу.
Видео инструкция - https://youtu.be/Op2TjTQs7X0