калории

Постов: 3 Рейтинг: 6746
929

Как выглядят 200 килокалорий в разных продуктах.

Развернуть
Как выглядят 200 килокалорий в разных продуктах.
269

Свиное сало. Животные жиры и здоровье сердца.

Развернуть
Прошу уделить внимание этим 2-м статьям под моей редакцией. Особенно внимательно прочитать 2-ю часть и объяснить по возможности родным, близким, бабушкам и дедушкам.
1.

Самая большая ошибка в истории питания — это война с жирной пищей.
Как только появились рекомендации исключить насыщенные животные жиры из питания, так сразу начался рост сердечно-сосудистых заболеваний и раковых опухолей. А главное — началась эпидемия ожирения и диабета 2-го типа, спровоцированного увеличением углеводов в питании и исключением животных жиров в пользу растительных.
5548

Маленькая заметка о похудении и спортзале

Развернуть
Маленькая заметка о похудении и спортзале