кроссфит

Постов: 4 Рейтинг: 6815
1428

Тренировка с кувалдой, или про богатырей-сказочников

Развернуть

Пожалуй, каждый, кто занимался боксом или борьбой, знает про такое упражнение как битьё кувалдой автомобильной покрышки. Сейчас это замечательное упражнение перекочевало в новомодные ММА и Кроссфит. В общем, упражнение очень распространенное.

И постоянно находится собеседник, который "Кувалда- да, классное упражнение! Я когда боксом/борьбой занимался в 16 лет, то кувалдой 32кг по 50 ударов за подход бил. Такой удар после этого был!". Еще никто меньше 16кг свою кувалду не оценивал, а 32кг "была" у каждого второго. При этом никто даже не представляет, как бы она выглядела, эта 32кг. Могу показать для примера:

Заметьте, даже эта монструозная кувалда весит меньше 32. А один богатырь-сказочник мне рассказывал, что бил кувалдой 32кг ОДНОЙ рукой. На предложение сходить вместе потренироваться закономерно ответил, что безумно занят отныне и навеки вечные.

Когда тренируемся на поле, постоянно подходят любопытствующие, просят попробовать. С закономерным итогом.

P.S. Пост навеян очередным сказочником, который мне вчера с пеной у рта доказывал, что будучи подростком тренировался с кувалдой весом ровно 32кг ("да мы ее специально на весах взвешивали! Точно говорю!")

1754

Когда выбор очевиден

Развернуть
Когда выбор очевиден
2266

Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.

Развернуть
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
Свежие фотографии Джейсона Стетхема. 26 июля актёру исполнится 50 лет.
1367

Игры раненого атлета

Развернуть